. 화날 때 화내는 것은 누구나 한다.

  화가 나도 웃으면 화가 복이 된다.

 

. 우울할 때 웃어라.

  우울증도 웃음 앞에서는 맥을 쓰지 못한다.

 

. 힘들 때 웃어라.

  모르던 힘이 저절로 생겨난다.

 

. 웃는 사진을 걸어 놓고 수시로 바라보라.

  웃음이 절로 난다.

 

. 웃음노트를 만들고 웃겼던 일 웃었던 일을 기록하라.

  웃음도 학습이다.

 

. 시간을 정해놓고 웃어라.

  그리고 시간을 점점 늘여라.

 

. 만나는 사람을 죽은 부모 살아온 것 같이 대하라.

  기쁨과 감사함이 충만해진다.

 

. 속상하게 하는 뉴스를 보지 말라.

  그것은 웃음의 적이다.

 

. 회의할 때 먼저 웃고 시작하라.

  아이디어가 샘솟는다.

 

. 오래 살려면 웃어라.

  1분 웃으면 이틀을 더 산다.

 

. 돈을 벌려면 웃어라.

  5분간 웃을 때 5백만원 상당의 엔돌핀이 몸에서 생산된다.

 

. 죽을 때도 웃어라.

  천국의 문은 저절로 열리게 된다.



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